Doula à Montréal et ses environs – Accompagnement grossesse, naissance et postnatal
Un accompagnement qui s'adapte à toi, pas l'inverse.
On accompagne les futures familles à Montréal, Laval, sur la Rive-Nord et la Rive-Sud
avec un soutien personnalisé, humain et respectueux de leurs choix.
Parce que lorsque le cœur est rassuré, que le mental est préparé et que le corps est outillé,
la naissance se vit avec plus de confiance, de douceur et de puissance (empowerment).
Ce n'est pas l'accouchement qui fait le plus peur. C'est l'inconnu.
Les "Et si..."
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Et si ça ne se passe pas comme prévu ?
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Et si je panique ?
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Et si je ne suis pas capable ?
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Et si je prends la mauvaise décision ?
Pour certaines personnes, cette peur ressemble à des heures passées à lire des livres, écouter des podcasts, regarder les réseaux sociaux et comparer toutes les expériences possibles.
Pour d'autres, c'est exactement l'inverse. On remet tout à plus tard, jusqu'au moment où l'accouchement semble soudainement beaucoup trop proche.
Dans les deux cas, le résultat est souvent le même : On arrive à l'accouchement sans réellement se sentir confiant·e.
Et si la préparation ne consistait pas à accumuler plus d'informations ?
Chez Doulaslove, nous croyons qu'une bonne préparation ne consiste pas à tout savoir.
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Elle consiste à savoir ce qui est pertinent pour toi.
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À comprendre ton corps.
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À développer des outils concrets.
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À apprendre à faire confiance à ton instinct.
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À préparer autant ton mental que ton corps.
Parce qu'un parent préparé ne contrôle pas son accouchement. Il développe la capacité de s'adapter avec confiance, peu importe le chemin que prendra la naissance.
Ton pire ennemi pendant l'accouchement
n'est peut-être pas la douleur.
C'est la peur. L'incertitude. L'impression de ne jamais en savoir assez.
Ou au contraire… d'avoir tellement lu, tellement recherché et tellement entendu d'opinions différentes qu'on ne sait plus quoi croire.
Imagine arriver à ton accouchement en te sentant confiant·e
mentalement, émotionnellement et physiquement.
Pas parce que tout sera parfait.
Mais parce que tu sauras quoi faire, pourquoi tu le fais et
comment traverser chaque étape avec confiance.
Ensemble, nous travaillons à :
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Comprendre le fonctionnement physiologique de la naissance
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Décoder les mécanismes de la peur afin de mieux la gérer.
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Développer des stratégies concrètes de gestion de la douleur
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Préparer le/la partenaire à jouer un rôle actif
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Renforcer la communication avec l'équipe médicale
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Préparer le postpartum avant même la naissance
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Développer la confiance en vos capacités comme futurs parents
Notre objectif n'est pas de créer un accouchement parfait.
Notre objectif est que vous arriviez à cette journée en sachant que vous êtes prêts.
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Mentalement.
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Émotionnellement.
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Physiquement.
Parce que lorsque le cœur est apaisé, que le mental est préparé et que le corps sait quoi faire, la naissance se vit avec plus de confiance, de calme et de puissance.
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Le cœur. Transformer la peur en confiance.
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La tête. Faire du mental un allié plutôt qu'un obstacle.
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Le corps. Avoir les bons outils, au bon moment.
Cet accompagnement est pour toi si...
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Tu as besoin de comprendre pour te sentir en confiance.
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Tu passes du temps à chercher des réponses, sans toujours te sentir rassuré·e.
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Tu as l’impression que les informations se contredisent et que ça augmente ton stress.
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Tu approches de la naissance et tu réalises que tu ne te sens pas vraiment prêt·e.
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Tu as peur de perdre le contrôle ou de ne pas savoir quoi faire le moment venu.
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Tu souhaites que ton/ta partenaire sache comment te soutenir concrètement.
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Tu veux vivre cette naissance avec plus de confiance, de calme et de clarté que de peur et stress.
Ce que cet accompagnement t’apporte
Après les rencontres, tu ne repars pas seulement avec des notes. Tu repars avec une nouvelle façon d’aborder la naissance… et ton rôle de parent.
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Tu sais quoi faire quand le travail commence.
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Tu comprends ce qui se passe, étape par étape.
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Tu sais quelles questions poser et quelles options s’offrent à toi.
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Tu as des outils concrets pour traverser les contractions avec plus de calme et de présence.
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Ton/ta partenaire sait comment te soutenir, concrètement et au bon moment.
Et surtout…
Tu arrives dans cette naissance et dans tes premiers pas de parent en te sentant plus ancré·e, soutenu·e et prêt·e à vivre ce passage.
Ce qui revient toujours...
On a accompagné des centaines de familles.
Chaque histoire est différente. Chaque naissance est unique.
Mais un même constat revient encore et encore :
On ne peut pas contrôler exactement comment la naissance va se dérouler. Par contre, on peut influencer tout ce qui l’entoure : l’environnement, le soutien, et surtout ce sentiment intérieur de « I can do it, I’ve got this ».
Et c’est exactement là que Doulaslove fait la différence.
On ne promet pas un accouchement parfait.
On promet quelque chose de beaucoup plus précieux.
Arriver au jour de la naissance avec plus de calme, plus de confiance et plus de préparation.
Et traverser cette expérience avec le sentiment profond d’avoir été pleinement acteur·rice de la naissance de ton enfant… et de ta transformation en parent.
Votre parcours vers la parentalité commence maintenant.
1️⃣ Réserve ta rencontre amicale gratuit en remplissant le formulaire.
2️⃣ Parle de tes besoins et désirs. Pendant cet appel, on prend le temps de jaser avec toi et de comprendre ce que tu veux vraiment vivre.
3️⃣ On t’accompagne pas à pas, de la grossesse à l’accouchement, et jusqu’au début de ton rôle de parent, pour que tu vives cette expérience avec plus de calme et de confiance.
Prêt·e à vivre ton accouchement avec plus de confiance ?
Témoignages
...lors des cours prénataux, elle a démontré une grande flexibilité et a adapté ses cours à notre réalité, en plus de tout ça, elle a un sens de l’humour qui plaît à tout le monde.
...ce n’est pas que le théorique c’est aussi le côté émotionnel et psychologique de toute la grossesse qui est discuté lors des échanges.
...nous avons grandement apprécié la grande disponibilité, l’impartialité, le grand respect pour nos choix, & le professionnalisme dans son rôle de doula.
...par ses bons mots et ses
techniques de gestion de la douleur, mon conjoint et moi nous sommes sentis appuyés et en
confiance pour vivre ce grand événement.
...sa bienveillance, son empathie et sa capacité naturelle à créer une relation d’aide font d’elle une accompagnante exceptionnelle.